От каникул — к урокам без срывов: психолог ВСК дает советы по адаптации для учеников и родителей
Начало нового учебного года всегда связано со стрессом, ведь школьникам, студентам и их родителям необходимо адаптироваться к новому режиму и…
Ультрабрейн: как легко и быстро восстанавливаться после тренировок?
Физическая нагрузка - это не только стресс для тела, но и огромная работа для мозга. Он управляет движениями, следит за…